Radon im Keller messen und reduzieren: Praxisratgeber für den Gesundheitsschutz

Wissen Sie, dass in Ihrem Keller eine unsichtbare Gefahr lauern könnte? Radon ist ein radioaktives Edelgas, das aus dem Boden aufsteigt und im Keller durch Risse und Fugen eindringt. Es ist farblos, geruchlos und geschmacklos. Sie können es nicht riechen oder sehen. Trotzdem ist es nach dem Rauchen die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs in Deutschland. Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) schätzt, dass jährlich etwa 1.900 Krebsfälle auf Radon zurückzuführen sind. Der Schlüssel zum Schutz liegt in zwei Schritten: Messen und Reduzieren.

Warum Radon im Keller so gefährlich ist

Radon entsteht beim natürlichen Zerfall von Uran im Gestein. In Deutschland gibt es viele Regionen mit hohem Uranpotential, wie das Erzgebirge, den Bayerischen Wald oder den Schwarzwald. Aber auch in anderen Böden kann Radon vorkommen. Wenn Sie im Keller arbeiten, Hobby betreiben oder dort lagern, atmen Sie dieses Gas ein. Die kurzlebigen Zerfallsprodukte des Radons lagern sich an Staubpartikel an und setzen in Ihren Bronchien Alphastrahlung frei. Diese Strahlung schädigt die DNA Ihrer Zellen.

Die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) hat Radon bereits 1988 als krebserregend für den Menschen eingestuft. Studien zeigen klar: Je höher die Konzentration über lange Zeit, desto größer das Risiko. Für Nichtraucher steigt das Lungenkrebsrisiko bei einer lebenslangen Exposition von 100 Bq/m³ um etwa 1 %. Für Raucher ist der Effekt noch dramatischer, da sich die Risiken multiplizieren. Deshalb ist der Schutz vor Radon besonders wichtig, wenn Sie im Keller regelmäßig Zeit verbringen.

Die gesetzlichen Grenzwerte und Referenzwerte

Seit dem Inkrafttreten des neuen Strahlenschutzgesetzes (StrlSchG) im Jahr 2020 gelten in Deutschland klare Regeln. Der gesetzliche Referenzwert beträgt 300 Becquerel pro Kubikmeter Luft (Bq/m³) als Jahresmittelwert. Dieser Wert gilt für Aufenthaltsräume und Arbeitsplätze. Wichtig zu verstehen: Es handelt sich nicht um einen absoluten Grenzwert, ab dem alles sicher ist, sondern um einen Auslösewert. Sobald dieser Wert überschritten wird, müssen Maßnahmen ergriffen werden.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt eigentlich einen niedrigeren Wert von 100 Bq/m³. In der Praxis sieht man die Werte oft so:

• Unter 100 Bq/m³: Geringes Risiko, keine akuten Maßnahmen nötig.
• 100 bis 300 Bq/m³: Mäßiges Risiko. Hier helfen einfache Maßnahmen wie regelmäßiges Lüften oder Abdichten kleiner Risse.
• 300 bis 1.000 Bq/m³: Hohes Risiko. Bauliche Sanierungsmaßnahmen sind erforderlich.
• Über 1.000 Bq/m³: Sehr hohes Risiko. Professionelle Sanierung mit aktiven Absaugsystemen ist dringend ratsam.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Radon-Messung

Ohne Messung wissen Sie nie Bescheid. Ein Gefühl dafür haben Sie nicht. Der erste und wichtigste Schritt ist daher eine professionelle Messung. Dafür gibt es zwei Hauptmethoden: passive Exposimeter und aktive elektronische Geräte.

Passive Messung mit Kernspur-Exposimetern

Dies ist die Standardmethode für Langzeitmessungen nach DIN 25706-1. Sie bestellen kleine Dosen bei einem akkreditierten Labor. Diese Dosen enthalten einen Detektor, der Alphaspuren der Radonzerfallsprodukte aufzeichnet. Sie platzieren die Dosimeter im Keller und lassen sie dort mindestens zwei bis drei Monate liegen - idealerweise während der Heizperiode, wenn die Fenster geschlossen sind und die Radonkonzentration typischerweise höher ist. Nach Ablauf der Zeit senden Sie die Dosen zurück ins Labor zur Auswertung.

Aktive Messung mit elektronischen Sensoren

Elektronische Geräte wie von Herstellern Airthings oder Air-Q liefern sofortige Werte auf einem Display. Sie sind großartig, um Trends zu erkennen oder nach einer Sanierung die Wirksamkeit zu prüfen. Allerdings können sie kurzfristige Schwankungen durch Wetter oder Druckänderungen zeigen. Für eine rechtssichere Bewertung und die Entscheidung über Sanierungsmaßnahmen empfehlen Experten immer noch eine Langzeitmessung mit passiven Dosimetern.

So platzieren Sie die Messgeräte richtig

Die Position der Messgeräte entscheidet über die Qualität des Ergebnisses. Beachten Sie diese Regeln:

1. Höhe: Platzieren Sie das Gerät in Atemhöhe, also etwa 0,8 bis 2 Meter über dem Boden.
2. Abstand zu Wänden: Halten Sie mindestens 0,5 Meter Abstand zu Wänden und Ecken.
3. Wechselwirkungen vermeiden: Stellen Sie das Gerät nicht direkt neben offene Fenster, Türen, Heizkörper oder Lüftungsöffnungen. Zugluft verfälscht das Ergebnis.
4. Räume wählen: Messen Sie in allen Kellerräumen, in denen Sie sich länger als 8 Stunden pro Woche aufhalten. Auch reine Lagerkeller sollten gemessen werden, da Radon über Treppenhauben in Wohnräume steigen kann.

Maßnahmen zur Reduktion der Radonbelastung

Wenn die Messung zeigt, dass die Werte zu hoch sind, müssen Sie handeln. Glücklicherweise gibt es effektive Methoden, die Konzentration zu senken. Welche Methode Sie wählen, hängt vom gemessenen Wert und der Bauweise Ihres Hauses ab.

1. Intensives Stoßlüften

Bei Werten knapp unter oder leicht über dem Referenzwert hilft oft schon regelmäßiges Lüften. Öffnen Sie die Kellerfenster mehrmals täglich für 5 bis 10 Minuten ganz weit (Stoßlüften). Das tauscht die belastete Luft schnell aus. Dauerlüften ist weniger effektiv und kühlt die Räume unnötig aus. Lüftung allein reicht jedoch bei sehr hohen Werten (>400 Bq/m³) meist nicht aus.

2. Abdichten von Eintrittspfaden

Radon dringt über jede Undichtigkeit ein. Zu den häufigsten Pfaden gehören:

• Risse in der Bodenplatte oder den Wänden
• Durchführungen von Rohren, Kabeln und Leitungen
• Fugen zwischen Wand und Boden
• Pumpensümpfe und Drainageleitungen

Sie können diese Stellen mit dauerelastischen Dichtmassen, Silikon oder speziellen Abdichtungsbahnen verschließen. CCM Europe empfiehlt beispielsweise Produkte wie RESITRIX® für eine professionelle Abdichtung. Dies ist eine kostengünstige Maßnahme, die oft schon signifikante Verbesserungen bringt.

3. Aktive Bodenluftabsaugung (Radonbrunnen)

Ist die Belastung sehr hoch (über 300-1.000 Bq/m³), ist die aktive Unterdruckanlage die effektivste Lösung. Dabei wird unter der Kellerbodenplatte eine Sammelschicht (z.B. Kies) angelegt, die über ein Rohr mit einem Ventilator verbunden ist. Der Ventilator saugt die radonhaltige Bodenluft ab und leitet sie über das Dach nach außen. So entsteht ein Unterdruck, der verhindert, dass Radon ins Gebäude eindringt. Solche Systeme können die Radonkonzentration um bis zu 95 % senken.

4. Mechanische Lüftung mit Wärmerückgewinnung

In modernen, dichten Häusern kann eine kontrollierte Wohnraumlüftung (KWL) helfen. Durch den kontinuierlichen Luftaustausch wird Radon verdünnt. Oft kombiniert man dies mit einer leichten Überdruckerzeugung im Wohnbereich, um das Eindringen aus dem Keller zu minimieren.

Kosten und Förderung für Radon-Sanierungen

Die Kosten variieren stark. Eine Messung kostet je nach Anbieter zwischen 50 und 150 Euro pro Dosimeter. Einfache Abdichtungsmaßnahmen kosten einige hundert Euro. Ein aktives Radon-Absaugsystem kostet meist zwischen 3.000 und 6.000 Euro, abhängig von der Komplexität der Installation.

Gute Nachricht: Viele Bundesländer und Banken fördern Radon-Sanierungen. Da Radon-Schutz auch energetisch sinnvoll sein kann (da oft mit Dämmung und Lüftung kombiniert), kommen teilweise Mittel aus dem Bundesprogramm „Effizient Sanieren“ (BAFA/KfW) infrage. Informieren Sie sich bei Ihrer lokalen Energieagentur oder Bank über aktuelle Förderprogramme.